日記
2017年1月31日(火)
体重55.5kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ

07:49
体重55.5kg

おはよー
体重は怖くてはかれてない
たぶん?希望的にせめて
このくらいであってほしい

ダイエットはちょっと
お休み気味ですが
最近ハマってしまったものが
あるんだよ(^^*)
顔の角質ポロポロ出てくるジェル
鼻周辺や全体的な透明感が
上がったよ

あと、入浴後のアイスは我慢中
っていうか買い置き辞めた
あるとついつい食べたく
なっちゃうからね



最近はそんな感じかな
今日は3回忌
行ってきます


コメント
 
 
2017年1月31日 20:08
こんばんは(*^^*)
あさみちゃん、お久しぶり。
わたしは、顔の毛穴に長年悩んでるよ。
顔の角質とり…どんなのかしら?
よかったら教えて〜m(_ _)m
2017年2月1日 10:00
むーちゃん、おはよ。
なんかストレスたまる今日このごろ
角質ポロポロは、ストレス発散
に役立ってるかも(^^*)
次の記事に写メ貼っとくので
みてね♪

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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まるじ
53歳 女性 
158.0cm 53.9s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

rion
女性 
158.0cm 52.8s

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B3
20代前半 女性 
165.0cm 62.1s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.1s

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