日記
2017年1月31日(火)
体重44.8kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 780 kcal
摂取カロリー 2,100 kcal
消費カロリー 1,320 kcal

44.8kg   22.8%

07:57
体重44.8kg  体脂肪率22.8%


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37歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.2kg -1.2%
現在44.8kg 24.8%
あと0.8kg あと1.8%
目標44.0kg 23.0%

 

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  2017年9月  
              
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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

みゆ
26歳 女性 
157.0cm 46.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.8s

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 86.4s

しん
41歳 女性 
162.0cm 60.7s

さーもん
40代前半 女性 
150.0cm 47.9s

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