日記
2017年1月28日(土)
体重68.4kg   体脂肪率42.7%

腹八分目

未記入

ウォーキング

未記入

8時間ダイエット

未記入

甘いものは昼にするか食べない

未記入

ワンダーコアorながらウォーク

未記入

久しぶり〜

00:00
体重68.4kg  体脂肪率42.7%

24日は娘のところに泊まり
25日から昨日まで両親が上京して
3人で観光してました〜
両親と私の3人で旅行なんて
初めてかもしれない〜(;^_^A アセアセ
いい思い出ができました〜


コメント
2017年1月29日 21:38
ご両親と観光、いいですよね〜。

私は、そういう事全然してあげれずに、父を亡くしてしまったから、残ってる母にはちょっとはそういう事してあげれるようにしたいなぁ。

ステキな思いでが出来てよかったですね〜。
2017年1月31日 11:00
aporonさん♪

うちは両親もとも元気ではいるけど
もう80歳も過ぎてるし
今は年に1回とか2回くらいしか会えないので
会うたびに、次はいつ会えるのかなぁ・・・
次も元気で会えるのかなぁ・・・って
考えちゃうわ〜(>_<)

ぜひぜひお母様とたくさん思い出作ってね
温泉行くでもご飯食べに行くでも
一緒にいられることが絶対喜んでくれるよね

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50代後半 女性 身長:159.0cm
やばい やばい 
まぢで痩せないと〜〜(T_T)
大きな病気をしてから8年で20キロ太ってしまった(T_T)
写真に写った自分の姿に愕然・・・

2016年5月31日スタート
開始時71.5kg 45.0%
-2.8kg -2.2%
現在68.7kg 42.8%
あと13.7kg あと14.8%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Noire
36歳 女性 
160.0cm 66.0s

さくら
女性 
160.0cm 69.7s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.3s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

もあこ
女性 
165.0cm 72.0s

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