日記
2017年1月28日(土)
体重49.9kg   体脂肪率14.8%

体重測る

○

プロテイン飲んだ?

未記入

49.9kg   14.8%

11:12
体重49.9kg  体脂肪率14.8%


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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-1.7kg +2.5%
現在56.2kg 26.9%
あと11.2kg あと7.9%
目標45.0kg 19.0%

 

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  2018年5月  
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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.7s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.6s

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ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

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