日記
2017年1月27日(金)

お通じの有無

○

ながら食べをしない

未記入

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

間食

15:28

トマトシチュー。とても疲れた。甘いものが食べたい。


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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2019年1月  
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27 28 29 30 31

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.8s

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

女性 
156.0cm 64.2s

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