日記
2017年1月26日(木)
体重55.8kg   体脂肪率28.5%

お通じの有無

○

ながら食べをしない

未記入

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

間食

09:29

デカフェピーチティー、ストレート。胃もたれぎみ?さむい。ノンカロリーだけど一応記録


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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2019年9月  
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29 30

 

ふぁっとん
50代後半 女性 
155.0cm 61.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.9s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 59.7s

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女性 
156.0cm 67.0s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 52.9s

kei
40代後半 女性 
154.5cm 56.9s

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