日記
2017年1月24日(火)
体重61.3kg   体脂肪率35.4%

ホットヨガ

未記入

青汁

未記入

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

61.3kg   35.4%

16:51
体重61.3kg  体脂肪率35.4%


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30代前半 女性 身長:158.0cm
太ったり痩せたりを繰り返してます。
ここ数年60キロ前半をキープ中…
ホットヨガはじめましたー!
2017年1月19日スタート
開始時62.0kg 34.0%
-4.9kg -4.1%
現在57.1kg 29.9%
あと7.1kg あと7.9%
目標50.0kg 22.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.5s

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みどり
36歳 女性 
154.6cm 66.6s

みるりん
30代後半 女性 
166.0cm 74.8s

みつき
21歳 女性 
153.0cm 57.8s

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