日記
2017年1月24日(火)

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

66.3kg

13:59
体重66.3kg


コメント
 
 
2017年2月10日 15:40
けいちゃん 元気?
また頑張るよ〜(≧▽≦)ゞ
全然減らないんだけど(-_-;)

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40代後半 女性 身長:162.5cm
へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。










2016年10月27日スタート
開始時70.0kg 35.2%
-1.9kg ±0%
現在68.1kg 35.2%
あと8.1kg あと5.2%
目標60.0kg 30.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.1s

ユイ
40代前半 女性 
161.0cm 71.1s

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まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

くらぶまん
28歳 男性 
176.0cm 82.9s

あさくま
女性 
153.0cm 48.8s

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