日記
2017年1月23日(月)
体重67.7kg   体脂肪率31.1%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

67.7kg   31.1%

23:34
体重67.7kg  体脂肪率31.1%


コメント
2017年2月1日 15:39
ちょっと増えてんじゃん!
今はもっと増えてるのかしら?(・∀・)ニヤニヤ

また酵素ダイエットするの?
いや酸素だっけ?
ん?二酸化炭素?←これは死ぬなw


報告楽しみにしるわ〜〜
2017年2月1日 16:36
みんこちゃん
そうなのよ
増えてんのよ
今は更に1s位増えてんのよ( ̄。 ̄;)
正月明け、増えてなかった〜♪良かった〜!って喜んで油断して食べてたら2s増えた…
振り出しに戻った(-- )

いい加減覚えろよ!
酸素も二酸化炭素も腹には溜まんないから!!
12月も1月も出来なかったから、そろそろ生理も終わりそうだし、酵素で頑張るわ〜
中弛み日があってガッツリ集中して出来ないってのが、ちょっと微妙なんだけど、ここ逃したら又やる機会逃しそうだから
真面目に毎日地道にコツコツってのが出来ない性分ってのはダメだねー

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40代後半 女性 身長:159.0cm
ここ2〜3年の間に体重が約10s増量
このままでは人生最大値の70の大台に!!
なんとか以前の体重に戻さねば!
2016年6月17日スタート
開始時69.1kg   
-1.2kg
現在67.9kg 32.6%
あと9.9kg あと4.6%
目標58.0kg 28.0%

 

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あや
57歳 女性 
161.0cm 67.6s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 68.7s

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 83.8s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

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