日記
2017年1月23日(月)
体重49.9kg   体脂肪率16.3%

体重測る

○

ウォーキング

未記入

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

49.9kg   16.3%

14:27
体重49.9kg  体脂肪率16.3%


コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。

【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!!!】

プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。





2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.2kg +4.4%
現在57.7kg 28.8%
あと12.7kg あと9.8%
目標45.0kg 19.0%

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1
9 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.4s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

一覧へ

 

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!