日記
2017年1月20日(金)
体重72.6kg   体脂肪率19.0%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

72.6kg   19.0%

07:19
体重72.6kg  体脂肪率19.0%


コメントする


 


50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+2.7kg +4.7%
現在74.1kg 21.9%
あと5.1kg あと6.9%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 6
8
19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

karada51
50代前半 男性 
177.0cm 73.4s

一覧へ

 

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.2s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!