日記
2017年1月19日(木)
体重44.7kg   体脂肪率23.3%
収支カロリー 482 kcal
摂取カロリー 1,800 kcal
消費カロリー 1,318 kcal

44.7kg   23.3%

09:23
体重44.7kg  体脂肪率23.3%


コメントする


 


37歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.6kg -2%
現在44.4kg 24.0%
あと0.4kg あと1%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
           
24
25 26 27 28

 

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

一覧へ

 

まるす
44歳 男性 
165.5cm 90.1s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.2s

沙希
27歳 女性 
155.8cm 65.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!