日記
2017年1月19日(木)

アボカド

08:32

昨日は仕事帰りに旦那と待ち合わせ

住宅関係の確定申告のやり方を教えてもらおうと夜間もやってる役所に行ったら無駄足だった〜
どうあがいても平日に有給取っていろいろやるしかなさそう
旦那、頑張れ

地域新聞渡されただけで帰されたので、とりあえず夕飯を近所で食べる。
ずっと行ってみたかったアボカド専門店

すっっごく美味しかった。
料理全部アボカド使ってる。ピザ生地にも。
アボカドチョコレートシェイクに感動
何個分のアボカドを摂取したろうか…

必ずまた行きたいと思えるお店だった。

お腹いっぱいで大増量。







不妊治療の話


良い話がないので書く気も起きないけど、最近の精神状態はどうしてもこれに左右されてしまうので書いておく

今月初めに排卵失敗したと言われてからリセット来るまで完全な「待ち」を指示される。
今回は薬もなし!と言われて、(それはやばいんじゃあ…)と思って不安に過ごしてたら案の定

待っても待ってもリセットさえ来ず。
35日以上ずっと低温期。ずーーーっと地味な腹痛
毎朝毎朝体温測っては打ちのめされる日々。延々続く地味な腹痛。
トイレいく度にリセットが来てないか期待しては絶望すして不安感が募る

旦那は「ストレスがいけない。気にするな」と言うけど
毎日毎日、日常生活で突きつけられる(異常)を目にして気にしない人なんていないと思う。

仕事が忙しいのもあるけど、へとへとで、毎日「帰って寝たい」と思って日中過ごしている。
明日ようやくクリニックへ行ける
早く助けてほしい
なんでも良いから前進したい。

なんでこうなの?どうなっちゃうの?不安を吐き出せる場所がネットしかない。
旦那は優しいけど、言っても解決はしないしねぇ

美味しい物を食べたり、旅行の計画を立てたり、楽しい時間はあるけれど
その中で腹痛を感じてドキっとしたり、トイレに行ったりもするし常に不安が離れることはないんだなぁ





☆スッキリンコ☆2回

◯腹式呼吸
◯足首体操



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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.3s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.5s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

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