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日記
2017年1月18日(水)

お通じ復活して良かった良かった
風邪の間に増えた体重も減ってきた。

昨日はマツコの番組でチョコ特集やってた。
高級ブランドチョコはすごいなぁ〜〜
ネットで調べたりしてみた。素敵〜と思ってもべらぼうに高いわ
今年は自分チョコどうしようかな!

最近はハイカカオとかビーントゥバーが流行ってて、普通のスーパーでもハイカカオコーナーがあるね。
ちょっと値段高めだけど、1箱がブランドチョコだと1粒分くらいだよね。

バレンタイン催事場でブランドチョコを吟味して1箱何千円の買うのと、その辺で買えるけど普段わざわざ買わないちょっとお高い市販チョコをいろいろ食べ比べするの
催事場行くガッツがないから最近は後者







☆スッキリンコ☆2回

◯腹式呼吸
◯足首体操




コメント
2017年1月18日 19:47
お久しぶりです!
うちはこう言うイベントの時、嫁さんが高いのを買って来て1人で食べてる感じですよ。
2017年1月19日 07:47
やまちゃんさんお久しぶりです!
ブランドチョコもこんな時しか買えないし、惹かれます〜!
旦那はブランドは無知なので価値がわからないだろうと思って買ってもあげませんねw
旦那(本命)チョコは手作りが恒例なのですがネタ切れになってきましたw

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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

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mimi
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 49.3s

うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

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vani
30代後半 女性 
161.6cm 65.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.4s

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