日記
2010年12月10日(金)
体重49.0kg

糖質とカロリーを気にした食事

○

ターザンストレッチ

○

マッサージ

○

ふぅふぅひねり体操

×

20時以降食べない

×

7日目

00:00
体重49.0kg


今日はめっちゃ食べた!
ご報告日Dayだー!
明日の朝きっと半端ない(笑)
すぐ体に出るから
自分の体大嫌いだったんだけど
ちょっと頑張れば
減るって事もわかった!
自分好きになれそう♪
今日で生理終るから
明日からまたリセット始めよ
私ってやっぱり短期集中型;


コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.0cm

二十歳まで痩せよう痩せようと言いながらも
痩せてはリバウンド痩せてはリバウンド...
気付けば二十歳
今回は来年の誕生日までの約9ヶ月間!
長期ダイエットします!
万年ダイエッターにさよならします!


変わりたい
お洒落したい
痩せたねってビッグリさせたい人がいます
もっと女の子を楽しみたいです(;_;)

とりあえず
成人式までに40kg代に突入したいです(*^^*)


梨花大好き
めざせ梨花♪

2010年12月4日スタート
開始時51.2kg
-0.2kg
現在51.0kg
あと9kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.9s

一覧へ

 

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

ダイエットピンガー
24歳 女性 
173.0cm 69.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!