日記
2010年12月10日(金)

朝ごはんわパン!!

×

お菓子わ食べない!!

×

お昼わ1000?まで!!

×

13時から何も食べない!!

×

寝る前にエクササイズ!!

○

逆立ち1分間!!

○

腹筋50回!!

○

アイスト1せっと!!

○

よる

00:00



たべたもの

春雨サラダ
高菜明太子ごはん
メロンパン
ミルクティー
お菓子
けばぶ
シュークリーム


ちなみに7かげつ
あーあがんばろ〓


コメントする


 


20代前半 女性 身長:150.0cm
がんばります
2010年12月5日スタート
開始時44.0kg
-0.5kg
現在43.5kg
あと5.5kg
目標38.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.1s

一覧へ

 

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

あいのすけ
37歳 女性 
161.7cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!