ダイエット日記 > **ゆちん**さんのマイページ > 彼氏と再会まで☆あと3日
日記
2010年12月9日(木)
体重60.6kg

おつうじ★

○

コアリズム☆FULL 1回

×

ウォーキング☆1時間

×

1日1200kcalまで!!

×

おやつわ100kcalまで!!

×

腹筋☆2曲分

×

二の腕体操☆2曲分

×

半身浴♪

○

20時以降食べない☆

×

ちょっと減ったヽ(*´∀`*)ノ.+゚


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女性 身長:166.9cm
遠恋中の彼氏との久々の再会まであと20日…。。


やーーーばーーーいーーーッ!!!


ってことでわたし痩せますッ!!


これから20日間、、

集中的にダイエットしたら

いったい何キロ痩せれるのか…。。


目標わ−7キロ!!


以前ビビアンスーがブログで6日間で5キロの減量(だったかな…??)をしたとか書いとったし…。。


自分にもできるはず!!!

さあ!!食べ過ぎた今日のことわもう忘れて…

明日からスタートッ!!!
2010年11月17日スタート
開始時62.0kg 32.0%
-1.2kg ±0%
現在60.8kg 32.0%
あと5.8kg あと7%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

59kg
30代前半 女性 
164.0cm 62.0s

ケイティ
40代後半 女性 
164.5cm 59.3s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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