日記
2017年1月14日(土)
体重42.5kg

毎日計測&記録

未記入

腹八分目

未記入

ストレッチ

未記入

軽いヨガ

未記入

42.5kg

21:43
体重42.5kg


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女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5kg -0.9%
現在42.5kg 25.1%
目標達成!! あと2.1%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • --(sabo)
  • --(キノコ)
  • ..(sabo)
  • ..(まったり)
  • 発熱(sabo)
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  2018年2月  
           
6 7 8 9
24
25 26 27 28

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.6s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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やせようやせよう
男性 
174.0cm 112.6s

KANO
女性 
159.0cm 67.7s

ネココ
40代前半 女性 
164.0cm 80.0s

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