ダイエット日記 > がーちゃんさんのマイページ >  砂糖取りすぎてる!
日記
2010年12月10日(金)
体重52.6kg

朝食たっぷり

×

野菜中心

×

駅まで歩く

○

wiifit

○

風呂上りのマッサージ

○

お通じ

○

 砂糖取りすぎてる!

00:00
体重52.6kg

朝 マカロン失敗作 6個くらい
  カフェラテ

昼 竜田揚げ
  レタス
  ピタ
  ショコラ一欠け
  ロールケーキ半分

夜 ごはん
  味噌汁
  ピクルス
  茶碗蒸し半分

間食 うなぎパイ
   饅頭二個
   ミルクティー

 仕事忙しかった♪
 にしても、砂糖摂取しすぎなこのごろ。。。マジで気をつけないと。


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33歳 女性 身長:157.0cm
 自分の体が重たい。
 無駄な肉を落とすぞ!!

予定2011年予定

 4月1日 51キロ ←
 5月2日 52キロ ←

 目標達成したら、沖縄行ってビーチでビューしたい♪
2010年9月21日スタート
開始時50.3kg 25.7%
+1.8kg +2.5%
現在52.1kg 28.2%
あと2.1kg あと2.2%
目標50.0kg 26.0%

 

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 54.9s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.8s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
39歳 女性 
155.8cm 54.5s

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