日記
2017年1月13日(金)
体重65.4kg
収支カロリー -303 kcal
摂取カロリー 1,846 kcal
消費カロリー 2,149 kcal

1日1500kcal以内

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DVDで運動2セット

○

お通じ

未記入

64.4kg

13:20
体重64.4kg


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31歳 女性 身長:158.0cm
これまで忙しさにかまけてできていなかったダイエット、頑張りたいと思います。
2017年1月9日スタート
開始時66.7kg
-2.5kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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sara
36歳 女性 
160.2cm 61.5s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 62.7s

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とらこ
60代前半 女性 
157.0cm 61.6s

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.8s

みつき
22歳 女性 
153.0cm 57.8s

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