日記
2017年1月11日(水)
体重75.7kg   体脂肪率38.8%

75.7kg   38.8%

19:32
体重75.7kg  体脂肪率38.8%


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53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-0.6kg -0.5%
現在76.4kg 38.5%
あと14.9kg あと9.5%
目標61.5kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (kei1645)
  • (脱万年ダイエッター)
  • (chichan)
  • (脱万年ダイエッター)
  • (ぷぅ。。 。)
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胡桃
男性 
170.0cm 77.9s

ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 75.3s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 77.6s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 89.3s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 74.0s

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