日記
2010年12月9日(木)
体重56.5kg

毎日グレープフルーツを食べる

×

ちゃんと噛んで食べる!!

○

出来る限り運動

×

半身浴30分以上☆

×

なんと・・・

00:00
体重56.5kg

放置すいません(>_<)

今日からデンマークダイエット開始しました☆

そしたら初日から1kg減りました!!!!


ちょっとビックリ(笑


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20代前半 女性 身長:153.0cm
ダイエット頑張ります☆
2010年11月28日スタート
開始時57.0kg
-0.7kg
現在56.3kg
あと6.3kg
目標50.0kg

 

今日
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合計

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 58.1s

YDK79
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156.0cm 58.9s

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あやせ
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160.0cm 48.7s

ぷっち
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153.5cm 55.4s

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