日記
2010年12月9日(木)

ランニング5キロorスノボをする

×

体重計に毎日乗る

○

明日は飲み会・・・

00:00
体重67.9kg  体脂肪率33.7%

明日は会社の忘年会です。
飲みすぎ・食べすぎには気をつけます(・・;)

せっかく痩せたので太るの嫌ですから☆


コメント
2010年12月16日 21:17
あたしは埼玉住みだから群馬やら新潟に滑り行くょ〜♪

コメントする


 


31歳 女性 身長:164.0cm
本気でダイエットしていい恋したい!!
2010年10月26日スタート
開始時76.0kg
±0kg
現在76.0kg
あと13kg
目標63.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 76.5s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 74.7s

ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

一覧へ

 

夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!