日記
2017年1月1日(日)

+0.3

10:50
体重56.8kg  体脂肪率28.8%

今朝の私と夫の会話。

「あ、今年が酉年なら来年は戌年だよね?」
「あそうだね。」
「じゃぁ年男・年女じゃない?」(夫と私は同い年)
「そうだね〜。もう4周りなのか〜。早いなー。」

と元日からもう来年の話(笑)
今から鬼に大笑いされとるわ。



さて、自分は今日から運動再開。
そういえば最近はなんだかんだ言って
あまり運動してなかったので(;´Д`)
考えたら順当に減っているときは、運動もこまめにしてたんだよね。
隙間時間に10分だけとか。
連続してできるときは2時間とか。


夫は出勤してるし、元旦といっても普通の日と変わらない。
昨日の夜は義母さまのところで年越しをして
あとは通常( ̄▽ ̄)

秋から年末にかけて、冬眠する前の熊のごとく食べて蓄えてたので
今日からは気分を変えて行きましょう。

さ、風呂掃除してこよう。



コメント
ケンタマ
2017年1月1日 17:10
あけましておめでとうございます。
我が家も実家へは帰省せず、普段通りの日常で正月を迎えました。頼んでいたお節料理だけが正月らしさを出してました。
今年もいろいろと励まし合いながら一緒にダイエットに取り組んでまいりましょう。
2017年1月3日 00:01
あけましておめでとうございます。
お節の写真、見ましたよー。
とっても豪華ですね!

ええ、また一緒に頑張りましょう^^
まずはこの年末年始についたお肉を落とすことからですね(笑)

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48歳 女性 身長:153.3cm
リバウンドして
ほぼ戻っちゃいました。

再チャレンジです!
2015年12月31日スタート
開始時71.0kg 36.9%
-6.3kg -2.8%
現在64.7kg 34.1%
あと2.7kg あと2.1%
目標62.0kg 32.0%

 

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昨日
合計

 

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いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.1s

女性 
156.0cm 64.3s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.5s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.8s

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