日記
2010年12月9日(木)

間食は16時以降しない!

未記入

毎日排便(´^ω^`)

未記入

夕飯は19時までに済ませる!

未記入

夕飯は炭水化物抜き!

未記入

夜はできるだけ200kcal前後!

未記入

水、お茶気付いたら飲む!

未記入

ジュースは買わない!

未記入

高カロリーのお菓子は買わない!

未記入

体育あったら全力でやる(笑)

未記入


家庭の事情で
しばらく更新できません


あ、家庭の事情と言っても
喧嘩とかトラブルでは
ありませんし、

家族の関係が悪くなったとか
そんなんじゃないんで 

心配しないでください(^-^)


誰も心配しないかっ(笑)



ただ、不幸が続いているだけです。


また落ち着き次第
更新したいと思いますので

またよろしくお願いしますね(o^o^o)


では



コメント
 
 
2010年12月9日 23:54


大丈夫ですか(;_;)?

落ち着いたら
また頑張りましょう★

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20代後半 女性 身長:157.0cm

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2010年10月26日スタート
開始時55.0kg
-3.8kg
現在51.2kg
あと6.2kg
目標45.0kg

 

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