日記
2016年12月31日(土)
体重73.2kg   体脂肪率17.2%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

北へ北へ

11:19
体重73.2kg  体脂肪率17.2%

ほんとうに天気のいい大晦日ですね!!

今日は香川県を飛び出して

北へ北へ北上中!

みなさん素敵な大晦日をお過ごしください!!


コメント
2016年12月31日 21:35
ジャブさん、今年もありがとう

また来年も宜しくお願いしますm(__)m
2017年1月1日 07:40
あけましておめでとうございます

ジャブさんにとって、素敵な一年になりますように

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50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+0.8kg +1.7%
現在72.2kg 18.9%
あと3.2kg あと3.9%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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8
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コジメタボ
52歳 男性 
178.0cm 71.1s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

むくたん
女性 
150.0cm 68.6s

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