日記
2016年12月31日(土)
体重86.3kg   体脂肪率43.7%

毎朝体重計に乗る

未記入

86.3kg   43.7%

09:00
体重86.3kg  体脂肪率43.7%


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40代後半 女性 身長:167.0cm
体の健康のため、産後だらけた生活を改善するために先ずはベスト体重を目標に。ゆっくりでもいいので時間をかけ頑張ります。
2016年10月4日スタート
開始時88.1kg   
-1.4kg
現在86.7kg 42.0%
あと31.7kg
目標55.0kg   

 

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.6s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 87.4s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 60.2s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.3s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

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