日記
2016年12月29日(木)
体重64.9kg   体脂肪率43.8%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

64.9kg   43.8%

10:08
体重64.9kg  体脂肪率43.8%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
+0.1kg +0.2%
現在65.1kg 44.1%
あと6.1kg あと9.1%
目標59.0kg 35.0%

 

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ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

りあとん
51歳 女性 
147.0cm 63.8s

空色の向日葵
32歳 女性 
146.5cm 66.8s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

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