日記
2016年12月28日(水)
体重74.6kg   体脂肪率37.5%

74.6kg   37.5%

21:28
体重74.6kg  体脂肪率37.5%


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54歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-3.3kg -1.9%
現在73.7kg 37.1%
あと12.2kg あと8.1%
目標61.5kg 29.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.6s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 75.2s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.5s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 101.0s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.1s

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