日記
2016年12月25日(日)
体重64.8kg   体脂肪率36.3%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

お出かけ♪

20:24
体重64.8kg  体脂肪率36.3%

107日目。
6164歩
1872キロカロリー消費

お月様がスッキリとスタートしない"(-""-)"
このまま年をまたぐのか…

年末のスキーは体調悪いんだろうな〜(-_-;)

今日も年末の準備(^◇^)
頑張るぞ〜


コメント
2016年12月26日 09:59
わぁ〜スキーいいですね〜^^
お月様重ならないといいのですが;;

気を付けていってらっしゃい(*^^*)
2016年12月27日 23:49
ぷぅさん。
わたし的にはスキーはあまり得意ではなくて(-_-;)
旦那さんの憧れらしく、家族でスキー旅行。ってやつにお付き合いをしているだけなんです…

旦那さんはスキー絶頂期に浮いたお話もなく青春期を過ごしたらしくて( ;∀;)

お子ちゃまたちと共に旦那さんの夢にしばらくお付き合いしてみますよ〜。
たいして滑れないのに筋肉痛は一人前のわたし…

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40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.9s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.8s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

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saho
40代後半 女性 
154.0cm 56.0s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

紫陽花
30代前半 女性 
162.5cm 73.0s

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