日記
2016年12月24日(土)
体重43.8kg   体脂肪率20.4%
消費カロリー 1,422 kcal

43.8kg   20.4%

06:00
体重43.8kg  体脂肪率20.4%


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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
ダイエッター5年生です

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.7kg -0.5%
現在43.9kg 21.5%
あと0.9kg あと0.5%
目標43.0kg 21.0%

 

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昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.4s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.9s

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