日記
2016年12月24日(土)
体重43.8kg   体脂肪率20.4%
消費カロリー 1,422 kcal

ちょっと寝不足な朝
気になる測定結果は想定内で( ̄▽ ̄)ホッ

かにしゃぶ(期間限定)だった
・かに酢
・かに造り
・かにしゃぶ
・鍋後の雑炊   こんな流れ

ビンゴゲームで百貨店の商品券(5枚)が当たったもんで
半分出し費用の元が取れたどころか 得しちゃった(・∀・)

散会後カラオケ♪に移動
「前前前世」や「PPAP」も歌っちゃいましたぁ(≧▽≦)

零時までには何とか帰宅のシンデレラ(笑)
内輪の会でもないのに意外と盛り上がって 行ってよかった


今日はイブ
夕方 クリスマスケーキが来る(*^^*)
詳細は知らないが 娘がバイト先のスポンサーが下さるのを持ち帰るのでここ数年買わなくて済んでいる
わりと立派なやつで 拙宅では買わ(え)ない大きさ(^^ゞ
もう卒業するから今年が最後   
よ〜く見てよ〜く味わって 感謝していただこう





コメント
2016年12月24日 07:16


蟹三昧だったんだねぇ
(*^o^*)

我が家も 娘1がケーキ持参してくるゎ( ̄∀ ̄)

先週は 婿殿 誕生日で寿司にしたから 今日は何にしましょ

やれやれです(┳◇┳)
2016年12月24日 11:03


じゃケーキを片付けるのは 主にミニオンさん?

確かに 家族より友達やら彼氏とか彼女と 過ごす方が楽しいよねぇ〜(*^o^*)
昔と 違って外泊もOKだしねぇ

買い出しから帰って来たら ちょーど娘2がのろのろと起床(10時半頃)
せっかくだから こいつと 娘1達の布団も干した

準備だけで疲れる(┳◇┳)
2016年12月24日 11:08
おはよう〜、ってか
こんにちは(^O^)/

昨日は楽しかったようで、珍しいシンデレラタイムの
帰還だったね(^^)

今日は家でゆっくりクリスマスかな?
夫婦水入らずもいいものだよ♪

私は小掃除中
そして今夜も晩餐A
2016年12月24日 11:39
ちょたろうさん

こんにちは(^^)/

ふだん食べられないカニさんを堪能して来たよ〜♪
商品券もGET出来て 思わぬ幸運(*^^*)

明日のクリスマスは 同僚数人で忘年会其の三なのだ
ランチなので昼間
娘同様 外向きな女です(^^ゞ

ちょたろうさんはお料理上手だから 旦那さんは幸せだね〜
晩餐画像が今から楽しみです(^O^)
2016年12月24日 14:31


お疲れ様〜(*^o^*)

私も 洗い物する時は 素手なんだよね
食器の汚れ具合とか確認しながら 洗うから お湯だけど 手荒れがさ…
水は冷たいやね
(┳◇┳)

娘1がケーキ二箱買ってきたぞ
一個は 婿殿んちかな?

2016年12月24日 15:37


婿殿実家に行くって出掛けたから ケーキ持って行ったのかな(*^o^*)
わかんないけど…

私は ハイジ見ながら あれこれしながら、マッタリ

夜ご飯の用意しないとねぇ(┳◇┳)


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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.1kg +1.1%
現在44.3kg 23.1%
目標達成!! あと1.1%
目標45.0kg 22.0%

 

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女性 
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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.8s

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