日記
2016年12月23日(金)
体重45.8kg   体脂肪率23.5%

体重計に毎日のる

未記入

体幹リセットダイエット

未記入

笑顔で!

未記入

仕事少しづつでも前進!

未記入

娘とカラオケ行ってました!


曲の分析をする娘!

ママ、この曲は歌ったらあかんわ。

とか言ってくる!

うるさい!

AKBとももクロは
ワガママな曲らしい。。


コメント
2016年12月23日 22:48
娘ちゃん、元気になってよかったね(^^)

楽しそうなクリスマス♪
2016年12月25日 06:16
ちょたろうさん

今日もカラオケ行ってきまーす!

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41歳 女性 身長:158.0cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
+0.3kg -0.5%
現在57.3kg 33.5%
あと9.3kg あと9.5%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
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29 30

 

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.1s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 56.5s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.0s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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