日記
2016年12月20日(火)
体重58.8kg   体脂肪率36.6%

58.8kg   36.6%

17:06
体重58.8kg  体脂肪率36.6%


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50代前半 女性 身長:154.0cm
3年前に突然10`激太りした、アラフィフです。

それ以来、結局は太ったままで、
もう太っていることにも、ダイエットにも疲れてきました。

ここで心機一転して、
きっとマイナス10`達成したいです!

60.3`からの出発!
目標は49.9`!

ブログも再開しました

http://ameblo.jp/asagao456
2015年12月25日スタート
開始時61.6kg 36.5%
-1.7kg -2.2%
現在59.9kg 34.3%
あと9.9kg あと4.3%
目標50.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
               2
3
20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.1s

ポピー
女性 
151.0cm 56.9s

さち
43歳 女性 
155.0cm 59.3s

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チョコ
40歳 女性 
157.2cm 59.7s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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