日記
2010年12月8日(水)
体重45.2kg   体脂肪率22.9%

体重計にのる!

未記入

ストレッチをする!

未記入

ねむい〜

00:00
体重45.2kg  体脂肪率22.9%

昨日友だちとゴハンいって
調子乗ってめちゃくちゃ食べたら
今日の朝スゴくきもち悪くなって
かなり後悔しました

今日はお昼だけガッツリ食べたけど
さすがに朝と夜は
食べられなかったというか
むしろ食べたくなかったです(笑)


そして明日こそは
仕事帰りに岩盤浴に
行ってきたいと思います

次の休みには美容室にも
行く予定だから楽しみです



あたしに恋愛はもうムリかな
傷つくの怖いし
マイナス思考ばっかりだから
もうしんどいや

やっぱりあたしが恋なんて
しちゃいけないんだなぁ〜


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30代前半 女性 身長:152.0cm
クリスマスまでに
45`きります

彼氏にはだらしない
あたしばかりみられてて…
彼氏くんかわいそう(笑)

だからせめてクリスマスくらい
カワイイ彼女でいたいです

12月は誘惑ばかりですが
負けずにガンバりますっ
2010年4月13日スタート
開始時46.0kg 25.0%
±0kg -0.4%
現在46.0kg 24.6%
あと1kg あと2.6%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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