ダイエット日記 > **ゆちん**さんのマイページ > 彼氏と再会まで☆あと4日
日記
2010年12月8日(水)
体重61.0kg   体脂肪率32.0%

おつうじ★

○

コアリズム☆FULL 1回

×

ウォーキング☆1時間

×

1日1200kcalまで!!

×

おやつわ100kcalまで!!

×

腹筋☆2曲分

×

二の腕体操☆2曲分

×

半身浴♪

×

20時以降食べない☆

×

彼氏と再会まで☆あと4日

00:00
体重61.0kg  体脂肪率32.0%

今日わお昼が外食;
でもおつうじ良くて救われたヽ(*´∀`*)ノ.+゚


コメント
2010年12月9日 00:02
彼氏さんと会うまであと4日!!遠恋ですか…。楽しみですね!!久しぶりに会うのってすごく新鮮そうですね!
キュン(*´д`*)
2010年12月9日 07:51
再会まであと4日ですか!!
ドキドキしますね♪

外食はちょっと
キツイですねΣ(>□<ノノ

でも
お昼なので
動けば大丈夫だとおもいます!

再会までの4日間
頑張りましょうw
2010年12月10日 23:10

 毎日でるなんてうらやま..笑

コメントする


 


女性 身長:166.9cm
遠恋中の彼氏との久々の再会まであと20日…。。


やーーーばーーーいーーーッ!!!


ってことでわたし痩せますッ!!


これから20日間、、

集中的にダイエットしたら

いったい何キロ痩せれるのか…。。


目標わ−7キロ!!


以前ビビアンスーがブログで6日間で5キロの減量(だったかな…??)をしたとか書いとったし…。。


自分にもできるはず!!!

さあ!!食べ過ぎた今日のことわもう忘れて…

明日からスタートッ!!!
2010年11月17日スタート
開始時62.0kg 32.0%
-1.2kg ±0%
現在60.8kg 32.0%
あと5.8kg あと7%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.5s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

ゆき
40代前半 女性 
164.0cm 60.4s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!