日記
2010年12月8日(水)
体重53.0kg   体脂肪率31.4%

夜8時以降は食べない!

○

毎日腹筋30回する!

○

お通じ(´・ω・`)

○

25日目

00:00
体重53.0kg  体脂肪率31.4%

朝:キレートレモン
昼:豚キムチ丼、ヨーグルト
間食:都こんぶ、小枝1袋
夜:ヨーグルト


今日は引きこもり予定だったけど
ショッピング行きました♪

コート、ニット2着、鞄
いろいろ買ったよ♪
買い物たのしーい!

以前よりはちょっと痩せたので
服が似合うようになったよ←

でもまだまだ着こなせていないので
もっとダイエット頑張る!

もっとかわいい服いっぱい着たい!

今日、すごいかわいいニーハイブーツ
見つけちゃったんだけど、
ニーハイはまだ見苦しいかなw

入らないかもw

うーん悩むー。。。


コメント
 
 
2010年12月9日 15:15
痩せると服を選ぶのが楽しいですよね(=^▽^=)
私もそうなれるように頑張ります!
2010年12月10日 01:11
ですよね♪

あたしがくみっくるさんを
見習いたいくらいですよ(*´∀`*)


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20代後半 女性 身長:153.0cm
はじめまして!

何度も挫折を繰り返したけど、やっぱ痩せたい!
MAXは61kg(´・ω・`)

今年中に−3kg目指して頑張ります★

一緒に頑張れる仲間募集♪
ぜひぜひ絡んでね!*
2010年11月14日スタート
開始時55.7kg 33.2%
+0.3kg ±0%
現在56.0kg 33.2%
あと6kg あと6.2%
目標50.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.2s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.0s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.3s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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