日記
2010年12月8日(水)

毎日ねじり腹筋50回

○

レッグマジック60回

○

学校から駅までウォーキング

○

ひと口30回噛む*

未記入

×

13日目

00:00
体重42.6kg  体脂肪率17.6%

今日は食べた...



42キロになりたい。
いや、なる


とは言っても明日はお寿司...ジョイフル(笑)




もうデブになりたくない!!!!!!




痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい



まあ体脂肪は落ちてるけどさ............





明日も頑張ります


コメントする


 


20代後半 女性 身長:150.3cm
ダイエット頑張りますっ


よろしくお願いします


可愛い大学生になるぞ!!
2010年11月26日スタート
開始時42.2kg 22.5%
+11.9kg +4%
現在54.1kg 26.5%
あと6.1kg あと4.5%
目標48.0kg 22.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

のの
女性 
153.0cm 53.5s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

一覧へ

 

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

ほのか
25歳 女性 
159.6cm 49.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!