日記
2016年12月6日(火)
体重53.9kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -286 kcal
摂取カロリー 2,007 kcal
消費カロリー 2,293 kcal

53.9kg   22.3%

20:52
体重53.9kg  体脂肪率22.3%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 52.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.6s

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安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

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