日記
2016年12月7日(水)
体重63.3kg   体脂肪率31.1%
収支カロリー -325 kcal
摂取カロリー 2,078 kcal
消費カロリー 2,403 kcal

63.3kg   31.1%

06:54
体重63.3kg  体脂肪率31.1%


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23歳 女性 身長:164.0cm
宜しくお願いします
2016年7月8日スタート
開始時61.0kg 28.9%
+6.1kg +4.5%
現在67.1kg 33.4%
あと22.1kg あと18.4%
目標45.0kg 15.0%

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

団子
21歳 女性 
163.5cm 65.6s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

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香坂 綾
37歳 女性 
160.0cm 57.7s

ビートル
40代前半 女性 
160.0cm 56.1s

泡雪ふみの
26歳 女性 
164.0cm 61.8s

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