日記
2016年12月6日(火)
体重75.4kg   体脂肪率37.4%

75.4kg   37.4%

19:46
体重75.4kg  体脂肪率37.4%


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53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-3.6kg -1.1%
現在73.4kg 37.9%
あと11.9kg あと8.9%
目標61.5kg 29.0%

 

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167.0cm 74.1s

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170.0cm 72.0s

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

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ちょたろう
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164.5cm 52.4s

kei1645
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165.5cm 71.1s

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169.5cm 90.3s

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