日記
2016年11月29日(火)
体重66.5kg   体脂肪率31.0%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

66.5kg   31.0%

00:59
体重66.5kg  体脂肪率31.0%


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40代後半 女性 身長:159.0cm
ここ2〜3年の間に体重が約10s増量
このままでは人生最大値の70の大台に!!
なんとか以前の体重に戻さねば!
2016年6月17日スタート
開始時69.1kg   
-1.9kg
現在67.2kg 31.4%
あと9.2kg あと3.4%
目標58.0kg 28.0%

 

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ファジー
46歳 女性 
162.0cm 65.0s

ゆん
女性 
158.8cm 64.2s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.3s

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30代後半 女性 
162.0cm 69.5s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 87.2s

ななな
26歳 女性 
159.0cm 74.5s

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