日記
2016年11月30日(水)
体重64.2kg   体脂肪率32.2%
収支カロリー -1,068 kcal
摂取カロリー 1,434 kcal
消費カロリー 2,502 kcal

64.2kg   32.2%

06:51
体重64.2kg  体脂肪率32.2%


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21歳 女性 身長:164.0cm
宜しくお願いします
2016年7月8日スタート
開始時61.0kg 28.9%
+8kg +6.2%
現在69.0kg 35.1%
あと24kg あと20.1%
目標45.0kg 15.0%

 

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166.0cm 67.0s

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女性 
165.0cm 69.9s

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160.0cm 56.1s

泡雪ふみの
24歳 女性 
164.0cm 61.8s

香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 60.4s

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