日記
2016年11月30日(水)
体重43.5kg   体脂肪率21.5%
消費カロリー 1,422 kcal

いつもはNHK観てるが 今朝は「あさチャン」
ブログで知ってから視聴予約して
北斗晶さんの元気なお姿をお待ちしています!


コメント
2016年11月30日 06:55

私は5の グッドモーニング(*^o^*)

天気予報士の依田さん ロケ先参考にしながら あちこち出歩いてます(笑)

北斗晶は 好きくない(笑)ごめんちゃい(┳◇┳)
某元嫁に似てる(笑)
2016年11月30日 08:48
おはよう!

私もテレ朝(5)のグッドモーニング
でも以前はNHKおはよう日本観てた、鈴木アナの頃ね
今は誰かな?

北斗さん、まだ闘病中だよね。
元気な姿をTVで見られたらたくさんの人が勇気をもらえると思うな
2016年11月30日 19:57
ちょたろうさん

こんばんは(^^)/

鈴木アナ 今「ニュースウオッチ9」担当だよね
ますますお美しい〜
NHKの女子アナはホステスっぽくないからいいなぁ
民放(めざまし)から離れたのはそれが理由です^m^

北斗さん すっごく元気だったよ!
心配かけまいと無理してたのかも?だけど
テキパキ料理して 周りにも容赦なく突っ込みも入れて 
絶好調でした(*^^*)

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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
ダイエッター5年生です

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.9kg +0.3%
現在44.1kg 22.3%
あと1.1kg あと1.3%
目標43.0kg 21.0%

 

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女性 
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28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

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