日記
2016年11月28日(月)
体重49.0kg

毎日体重計に乗る

○

1日1600kcalまで

×

スクワット50回

○

再開69日目

08:52
体重49.0kg

2100kcal摂取。


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30歳 女性 身長:161.0cm
3月に出産後、妊娠前から50sから55sになってしまいました。
妊娠前に戻したいです!
よろしくお願いします(・ω・)
2016年5月18日スタート
開始時55.1kg
-6kg
現在49.1kg
あと2.1kg
目標47.0kg

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.9s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.9s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.4s

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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