日記
2016年11月24日(木)

機会 骨盤底筋とドローイング

○

足のマッサージする

○

腹八分目

○

腰上げエクサ

○

下腹エクサ(脚上げ腹筋)

×

左右の腰ふりエクサ

○

スナック菓子と甘い飲み物は摂取しない

○

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

ヨガ Cat&Dog

○

プランクチャレンジ

×

誰かわが家の長男の操縦方法教えてください
0才次男は 可愛いのですが

私がネゴして 譲歩させたというのに
まっとうなサービスにお金を、出ししぶり
ゆすり、たかりに甘く
後になってからぶつぶつと文句を言って
ご機嫌が悪くなります

自分が間違っているとムッツリと黙りこくります
なかなか認めようとしません

自分の趣味は諦められないのを
私が一生懸命になってサポートしていると言うのに
気がつかないらしいので今日は放置プレイしました

少しは気がついたでしょうか?
またしても、黙り込んでお出かけになりましたが?


コメント
2016年11月24日 23:08
反抗期ですか?

先の日記の楽しく授乳っていうのにウケました(笑)

子育ては大変ですね、頑張って下さい!(^^)!
2016年11月25日 01:40
ちょたろうさん

はい 第4次反抗期と推測致します
40うんさいのため
もしかしたら第5次かも分かりませんが?

はい(#^.^#)
楽しくやろうか?と
前向きに挑んでおります

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40代前半 女性 身長:161.5cm
りんごさんが増えてきたので

新生 Apple☆として出なおします

よろしくお願い申し上げます
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg
±0kg
現在64.2kg
あと12.2kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

ゆん
女性 
159.0cm 67.2s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.4s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.7s

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sakura
49歳 女性 
159.0cm 63.1s

たんぽぽたん
女性 
159.0cm 72.7s

ひぃ
20代後半 女性 
153.0cm 52.4s

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