ダイエット日記 > チョリ子さんのマイページ > 産後234日目/ゆるんでる
日記
2016年11月24日(木)
体重73.2kg   体脂肪率33.6%

19時半までに夕食を済ませる。

×

入浴後、甘いものは食べない。

×

外出する。(散歩、買い物含む)

○

髪を乾かしながら、足上げ運動をする。

×

産後234日目/ゆるんでる

20:17
体重73.2kg  体脂肪率33.6%

筋肉量 45.60kg
内臓脂肪 6.5lv
体内年齢 34才

体重は増えたまんま…
でも産後直後に絶望的だったパンツたちが履けるようにはなってる。
肩まわりと下半身痩せする魔法の薬はないのかしら?
引きの全身で写ってる写真だと、タダのバケモノなんですけど(泣)
顔が小さめな分、体の大きさが異常!

おチビも大きくなったなぁ…
チビ子も立派なおしゃクソです(笑)
明日は幼稚園の見学へ。
再来年の入園だけど、すでに手遅れな幼稚園まであるので急に焦る(-_-;)
とりあえず、行けそうな所から見学に行って情報収集してきます。
ダイエットは…12月頑張ろうかな(爆死)
ダンナが、親族で旅行の話が出てるとか言い出すし。
女には色々準備とかあるので、いきなりはやめてほしい。
ディズニーランドも行きたいとかも言い出すし。。
自分だけタワーオブテラーの限定のやつ乗ってないから何とかって…
閑散期だけど、極寒のテーマパークに乳幼児2人抱えてはちょっと厳しいのでは??
自分だけ仕事で前乗りできるからって調子に乗っておる!
0、2歳児連れて大人1人で新幹線とか無謀ですよね??
やっぱりちゃんと断ろう、、


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30代前半 女性 身長:167.5cm
gooからだログから引っ越してきました〜
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします!!

(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98p、ヒップ106p

(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97p、ヒップ105.5p

(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98p、ヒップ107.5p

(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5p、ヒップ106p

(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5p、ヒップ105p

(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89p、ヒップ103.5p

(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86p、ヒップ105.5p

(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81p、ヒップ104p
☆☆☆

第3子妊娠〜
(2017.11.11、39w0d)
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104p、ヒップ110p

(2017.12.7、産後3週間)
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93p、ヒップ110p
2016年2月28日スタート
開始時78.9kg 37.9%
+0.9kg -2.5%
現在79.8kg 35.4%
あと17kg あと5.4%
目標62.8kg 30.0%

 

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tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.5s

今日ここ
女性 
167.0cm 79.1s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

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良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.0s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.3s

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