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日記
2016年11月24日(木)
体重52.4kg   体脂肪率27.9%

教訓:モヤモヤするのは、 体を動かしてないから

未記入

・ポン酢納豆 ・ゼラチン ・生卵、醤油多め ・にんじんりんごジュース。毎日どれか1つ摂る

未記入

ありがとう、ついてる。1日10回言う

未記入

お風呂から上がったら、PCを見ない

○

ウォーキング(もしくは踏み台昇降)

○

ストレッチ

○

白のハイネック最強

20:53
体重52.4kg  体脂肪率27.9%

毎日幸せで、感謝します。
1年がんばってきて、身だしなみを整える(華やかに!)効果は実感してる。

だって、高校生くらいの子が、私を追い抜かして顔をのぞいて行ったんですよ!!!
31歳にして、はじめての経験!

そして、ユニクロの感謝祭に行きました♪
極暖の、白のハイネック。
1枚のつもりが、2枚も買ってしまった(^o^)

1年ほど前から「幸福感のある服」をテーマに普段着を考えています。
カーディガンやセーターが何色でも、とにかく顔周りは白!にこだわりたい。

はじめは斉藤一人さん(実業家)に影響されて、派手目カラーの服を見ていたけど。
違和感というか、似合わない・・・。

いまはユキコ道(婚活)を参考にしています。
色々影響されすぎ、だけど骨格診断はウェーブ。
婚活ファッションは似合うみたい。

もちろん、自分流にしちゃってる所もあり。
・黒は身に着けない→タイツはOK。
・ズボンははかない→白パンツなら可愛い。
みたいに♪

服装で開運!って、どんだけ人任せ?(笑)
でも、無理やり華やかな服買って、着てみて、失敗して。
ちゃんと行動した自分、すごいね。

そして母(61歳)のクリスマスプレゼントも購入。
母にも男友達ができるよう、感じのいい服を♪
先日、父の三回忌がこのあいだ終わったから。
父よ、母を見守ってください(^o^)

おそろいの白ハイネックと、しまむらの裏地あったかTシャツ(長袖)。
安物でも、明るい色味で、幸せそうな服を選んだ。

「女性は華だから、土の色の服はダメだよ」斉藤一人
ちょっとでも気力があるなら、無理にでも明るく華やかな服装にしてアクセサリーつけて。

男性だけでなく、みんなの気持ちが明るくなるような装いを♪


コメント
ゆんゆん
2016年11月25日 00:11
服装で開運!そんなのもあるんですねっ(≧▽≦)
確かに色でイメージも変わったり、華やかに見えたり。
良いと思いますっ♪♪
2016年11月25日 01:42
勉強、刺激になります!わー高校生が顔確認したってすごい〜〜!よっぽどいい女オーラが出てたんですね〜〜!私も頑張って美を磨かなくてわ!と思いました!
2016年11月25日 09:22
初めまして、コメントありがとうございます。

ユニクロの感謝祭、私も行きましたが
すごく混んでて断念(^^ゞ

パーソナルカラーを決めると洋服選びは
スムーズですよね
2016年11月25日 13:29
かおりさん。
訪問させていただきました。(^_-)-☆

私にとって、娘みたいな若い方だったんですね。
(私は独身ですが・・・)

身につけるカラーによって
気持ちが変わってくることは実際にありますよね。
どうぞ、明るく華やかにお過ごし下さい。(^_^)v


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33歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9 書く)
2018.8
仕事はゆっくり達成できそう
彼氏は達成できず
2018.11
仕事に就く!収入増を目指す
彼氏は全く頭になかった…

<ダイエットの目標>
2016年 11月 53.3 28.3

2017年 2月 51.9 26.6

2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-3.2kg -4.9%
現在52.6kg 28.1%
あと2.1kg あと3.2%
目標50.5kg 24.9%

 

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