日記
2016年11月24日(木)
体重50.2kg   体脂肪率16.4%

体重測る

○

プロテイン飲んだ?

未記入

やっぱりねー

09:45
体重50.2kg  体脂肪率16.4%

49kg台にならず。

昨日彼と仕事前に回転寿司行っていっぱい食べたからなぁー。

なぜか二人してチーズケーキにハマり2皿ずつ食べたし。

美味しかったね!
ありがとね。


コメント
2016年11月24日 13:52
いっぱい食べれて良かった(*^▽^*)
2016年11月24日 14:33
てびちさん
ありがとうございます!
仕事前に出かけたから睡眠時間は減りましたが
楽しい時間でした。

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.8kg +1.7%
現在57.1kg 26.1%
あと12.1kg あと7.1%
目標45.0kg 19.0%

 

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sara
女性 
159.0cm 58.4s

相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.1s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.2s

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ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

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