日記
2016年11月24日(木)
体重64.3kg   体脂肪率31.8%
収支カロリー -351 kcal
摂取カロリー 2,122 kcal
消費カロリー 2,473 kcal

64.3kg   31.8%

06:52
体重64.3kg  体脂肪率31.8%


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21歳 女性 身長:164.0cm
宜しくお願いします
2016年7月8日スタート
開始時61.0kg 28.9%
+6.7kg +4.1%
現在67.7kg 33.0%
あと22.7kg あと18%
目標45.0kg 15.0%

 

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162.0cm 70.0s

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女性 
164.3cm 70.0s

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160.0cm 60.4s

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163.0cm 52.7s

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